Post-Natale Aquatique

90,00180,00

Introduction

Cette formation a pour but d’enseigner une série d’exercices adaptés à la période postnatale pour une remise en forme générale. Y seront envisagées les questions pratiques concernant la mise en route de séances de postnatales dans l’eau. A l’issue de la formation, l’objectif est d’être capable d’animer une séance de postnatal aquatique.

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Description

Introduction

Cette formation a pour but d’enseigner une série d’exercices adaptés à la période postnatale pour une remise en forme générale. Y seront envisagées les questions pratiques concernant la mise en route de séances de postnatales dans l’eau. A l’issue de la formation, l’objectif est d’être capable d’animer une séance de postnatal aquatique.

En plus des objectifs finaux découverts en pré natal, les objectifs du post-natal sont d’associer les qualités de l’eau à des exercices adéquats visant à remuscler, corriger la posture, augmenter le tonus et l’endurance tout en apportant détente et réponse aux questions des jeunes mères et, dans ce cadre, soutenir la parentalité.

Cette formation est une continuité de la formation « Préparation Prénatale Aquatique » et donc s’adresse exclusivement aux personnes qui ont suivi cette formation au préalable.

Informations complémentaires

Formateur

Cécile RENIER, sage-femme

Limite de participants

10

Date(s)

Le 10 septembre de 9h à 17h

Formatrice

Cécile RENIER, sage-femme  

 

Lieu de la formation

 

Piscine de Mr et Mme Noël 

20, Rue des déportés à 5030 Ferooz

Accès :  

Voiture : Rejoindre la N4 Namur-Gembloux.

En venant de l’autoroute Liège-Mons : sortie 12 Namur ouest

En venant de l’autoroute Bruxelles-Namur : sortie Corroy-Le-Grand.

Suivre la direction Gembloux.

A hauteur de Lonzée : prendre la direction FEROOZ.  Au premier petit croisement de campagne, prendre à droite et pénétrer dans le village (vous êtes dans la rue des Déportés).  Après la seconde priorité de droite, c’est la 4ème maison à gauche, n°20, la piscine n’est pas visible de la rue. Prendre l’allée à gauche de la maison, il y a un parking à l’arrière à partir duquel vous pourrez entrer dans le bâtiment.