Description
Introduction
Cette formation a pour but d’enseigner une série d’exercices adaptés à la période postnatale pour une remise en forme générale. Y seront envisagées les questions pratiques concernant la mise en route de séances de postnatales dans l’eau. A l’issue de la formation, l’objectif est d’être capable d’animer une séance de postnatal aquatique.
En plus des objectifs finaux découverts en pré natal, les objectifs du post-natal sont d’associer les qualités de l’eau à des exercices adéquats visant à remuscler, corriger la posture, augmenter le tonus et l’endurance tout en apportant détente et réponse aux questions des jeunes mères et, dans ce cadre, soutenir la parentalité.
Cette formation est une continuité de la formation « Préparation Prénatale Aquatique » et donc s’adresse exclusivement aux personnes qui ont suivi cette formation au préalable.
