Le « SWISSBALL® » : Un atout majeur avant, pendant et après l’accouchement

90,00170,00

 

Lors de cette formation, nous verrons une variété d’exercices visant à soulager les maux de la grossesse et à préparer au mieux le corps maternel en vue de l’accouchement.
Nous aborderons une série de positions et techniques avec le « Swissball®» qui seront d’une aide précieuse lors de l’accouchement.

D’autre part, nous aborderons un grand nombre d’exercices de rééducation abdomino- périnéale pour la période du post-partum.
En effet, il permet l’assouplissement, le renforcement mais également la réharmonisation du corps tout en douceur.

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UGS : ND Catégorie :

Description

Objectifs :

Donner aux sages-femmes les bases nécessaires pour proposer l’utilisation du swissball avant, pendant et après l’accouchement

Méthodologie :

Travail pratique.

Informations complémentaires

Formateur

Virginie Remy

Limite de participants

20

Date(s)

Le 7 novembre 2022 de 9h00 à 16h30

Programme

Programme de la formation:

  • Grossesse et implications posturales
    • Bases physiologiques et anatomiques en lien avec la grossesse et l’accouchement • Post-partum et conséquences
    • Exercices de gymnastique prénatale avec le « Swissball®»
    • Le « Swissball®» et l’accouchement
    • Place du « Swissball®» dans la rééducation abdomino-périnéale

Matériel à prévoir

Merci de venir avec

  • une tenue confortable
  • un ballon swissball
  • un matelas fin style yoga